Эта оранжевая ягода сибирских лесов стала желанной гостьей на приусадебном участке не более 30 лет назад. А ведь когда-то, ее считали экзотическим растением. Такой интерес к облепихе объясняется ее уникальным составом.
В лечебных целях используют соки, отвары, настойки и масло. Богата ягода витаминами: А, В1, В2, РР, С, Е, К; каротином; дубильными веществами. В ней содержатся жирные кислоты, фитонциды, марганец, бор, железо.
Хештеги: #облепиха #здоровье #масло_облепихи