Причины старения кожи

Со временем состояние кожного покрова человека постепенно ухудшается. Это естественный и неизбежный процесс, который никак нельзя предотвратить. Однако его вполне реально замедлить - и для того, чтобы вы смогли сделать это, поговорим о самых распространенных причинах преждевременного старения кожи.

Хештеги:  #старение #причины_старения #кожа

Фотостарение

Говоря о фотостарении эпидермиса, мы имеем в виду процесс постоянного его повреждения прямыми солнечными лучами. Этот процесс сопровождается определенными биохимическими, клиническими и гистологическими изменениями в состоянии человеческого организма. Причем клиническая картина фотостарения кожи выглядит достаточно специфически, и специалисты без труда способны определить, глядя на человека, подвергался ли его кожный покров негативному воздействию солнечных лучей или же речь идет исключительно об естественном старении.

Основные признаки молодости кожи:

  • - равномерная окраска;
  • - упругость;
  • - отсутствие клинических симптомов повреждений и болезней;
  • - нормальная влажность;
  • - однородная текстура;
  • - устойчивость по отношению к воздействиям инфекций и других повреждающих факторов.

Интересное: Причины пигментации на коже и способы избавления от неё народными средствами

При обыкновенном старении эпидермис человека теряет некоторые из этих характеристик, а при фотостарении клиническая картина выглядит еще более яркой - кожа становится невероятно сухой, покрывается морщинами или пигментными пятнами, начинает шелушиться. И потому чрезвычайно важно защищать свой кожный покров от постоянного воздействия открытых лучей Солнца.

Курение

Кроме того, процесс естественного старения кожи может быть значительно ускорен, если женщина курит. Недаром же любой косметолог, только начиная работать с клиенткой, способен однозначно определить, является ли она поклонницей табачных изделий или нет!

Примите во внимание, что кожный покров курящих женщин всегда бывает более сухим и бледным. Помимо этого, у них нередко появляются преждевременные морщины, которые локализуются, преимущественно, в носогубной зоне, а также вокруг глаз. Под глазами курящей женщины всегда образуются некрасивые мешки или синяки, кожа ее лица становится серой и безжизненной, а кожный покров на теле теряет упругость, что нередко является причиной возникновения растяжек.

Именно поэтому косметологи в один голос заверяют: курение и свежая молодая кожа - совершенно несовместимые понятия.

Советы:  8 простых советов, как быстро справиться с дряблой кожей

Неправильное питание

К преждевременному старению кожи может привести и неправильное питание. Консерванты, канцерогены, усилители вкуса, разнообразные химические вещества, а также ударные дозы вредных сахаров и жиров способны значительно ухудшить состояние вашего эпидермиса. А вот питаясь правильно (потребляя ежедневно овощи, фрукты, злаки, оливковое масло, нежирные молочные продукты и мясо, а также морскую рыбу), можно максимально отсрочить появление морщин.

Чрезмерное употребление алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя всегда приводит к неприятным последствиям для организма - ведь вместе с ним в кровь попадают токсины, которые отравляют абсолютно все системы и органы. Естественно, что страдает от этого и кожа, ведь алкоголь выводит из организма влагу, осуществляет нагрузку на органы мочевой системы, препятствует нормальному усвоению питательных веществ и витаминов.

Регулярно отравляя свой организм, просто невозможно оставаться внешне молодой и красивой - помните об этом и постарайтесь, по возможности, воздерживаться от приема спиртных напитков.

Похожие статьи

Образ жизни